Hipertenzija
Hipertenzija, poznata i kao visok krvni pritisak, često je nazivana „tihim ubicom“ jer može prolaziti neprepoznata i bez simptoma dok ne izazove ozbiljne zdravstvene probleme.
Dijabulimija
Dijabulimija je po život opasan poremećaj u ishrani u kojem osoba sa dijabetesom tipa 1, ne uzima dovoljno insulina, da bi smršala.
Povratak u školu i dijabetes
Ako naše dete ima dijabetes, povratak u školu izaziva veliku zabrinutost.
5 najčešćih grešaka u low carb ishrani
Izbegavanje masti i uzimanje previše proteina, jedna je od uobičajenih grešaka u dijeti sa malo ugljenih hidrata.
Low carb ishrana – nizak unos ugljenih hidrata
Low carb ishrana sa malo ugljenih hidrata podrazumeva oko 20-30% ukupnog dnevnog energetskog unosa iz ugljenih hidrata.
Brojanje ugljenih hidrata
Brojanjem ugljenih hidrata obezbedićete svom telu dovoljno ugljenih hidrata za obavljanje dnevnih aktivnosti, a da pritom budete sigurni da vaš šećer ostane unutar zacrtanog cilja.
Insulinski indeks
Insulinski indeks hrane predstavlja povećanje koncentracije insulina u krvi tokom perioda od 2 sata nakon uzimanja hrane
Glikemijski indeks i glikemijsko opterećenje
Glikemijski indeks je način da razlikujemo sporije „dobre ugljene hidrate“ od bržih „loših ugljenih hidrata“.
Kada obrok priprema neko drugi
Dijabetes ne bi trebalo da vas sprečava u tome da uživate u obrocima sa prijateljima i porodicom negde napolju.
Dijabetes i trudnoća
Kada imate dijabetes, vaša beba je u opasnosti od mnogih problema. Ovi problemi se mogu javiti tokom trudnoće i nakon rođenja.