Zdravi ugljeni hidrati
Mnoge namirnice bogate su ugljenim hidratima, a pored toga vlaknima, vitaminima i mineralima koji su vrlo korisne za zdravlje.
Mnoge namirnice bogate su ugljenim hidratima, a pored toga vlaknima, vitaminima i mineralima koji su vrlo korisne za zdravlje.
Cimet je začin koji može značajno doprineti u regulaciji nivoa šećera u krvi, povećavajući osetljivost na insulin i smanjujući nivo šećera nakon obroka.
Iako zvuči čudno, istina je da nedostatak sna (manje od 6 sati dnevno) može povećati rizik od dijabetesa tipa 2 za 1,4 puta u poređenju sa onima koji spavaju više od 8 sati dnevno.
Hiperglikemija se odnosi na visoke nivoe šećera u krvi. Do nje dolazi kada telo ne proizvodi ili ne koristi dovoljno insulina.
Hipoglikemija je stanje koje se razvija kada osoba ima previše insulina u poređenju sa nivoima glukoze u krvi.
Telo prirodno reaguje na stres oslobađanjem hormona kao što su adrenalin i kortizol, koji mogu izazvati porast nivoa glukoze u krvi.
Hladno vreme utiče na mnoge aspekte upravljanja šećerom u krvi, uključujući i apsorpciju insulina, cirkulaciju i ukupnu ravnotežu u organizmu.
Sve češće u istraživanjima, povezanost između crevne flore i dijabetesa, posebno dijabetesa tipa 2, pokazala je značajnu korelaciju.
U trenutnom scenariju, epidemija dijabetesa je ozbiljan globalni zdravstveni problem i nedostatak suštinske terapije igra značajnu ulogu u stalnom porastu prevalencije dijabetesa.
Infekcije su važno pitanje za osobe sa dijabetesom zbog neuspeha imunog sistema da se bori protiv invazivnih patogena.