Dobro došli na R&B Medical blog o dijabetesu. Povećan broj obolelih od ove bolesti na globalnom i nacionalnom nivou nameće potrebe za samostalnom kontrolom i čuvanjem zdravlja putem edukacije. Nadamo se da će vam blog pružiti potrebne informacije, a na svako vaše pitanje koje možete postaviti kroz pisane teme daćemo odgovor.
Mnoge namirnice bogate su ugljenim hidratima, a pored toga vlaknima, vitaminima i mineralima koji su vrlo korisne za zdravlje.
Cimet je začin koji može značajno doprineti u regulaciji nivoa šećera u krvi, povećavajući osetljivost na insulin i smanjujući nivo šećera nakon obroka.
Iako zvuči čudno, istina je da nedostatak sna (manje od 6 sati dnevno) može povećati rizik od dijabetesa tipa 2 za 1,4 puta u poređenju sa onima koji spavaju više od 8 sati dnevno.
Hiperglikemija se odnosi na visoke nivoe šećera u krvi. Do nje dolazi kada telo ne proizvodi ili ne koristi dovoljno insulina.
Hipoglikemija je stanje koje se razvija kada osoba ima previše insulina u poređenju sa nivoima glukoze u krvi.
Telo prirodno reaguje na stres oslobađanjem hormona kao što su adrenalin i kortizol, koji mogu izazvati porast nivoa glukoze u krvi.
Hladno vreme utiče na mnoge aspekte upravljanja šećerom u krvi, uključujući i apsorpciju insulina, cirkulaciju i ukupnu ravnotežu u organizmu.
Sve češće u istraživanjima, povezanost između crevne flore i dijabetesa, posebno dijabetesa tipa 2, pokazala je značajnu korelaciju.
U trenutnom scenariju, epidemija dijabetesa je ozbiljan globalni zdravstveni problem i nedostatak suštinske terapije igra značajnu ulogu u stalnom porastu prevalencije dijabetesa.
Infekcije su važno pitanje za osobe sa dijabetesom zbog neuspeha imunog sistema da se bori protiv invazivnih patogena.
Dijabulimija je po život opasan poremećaj u ishrani u kojem osoba sa dijabetesom tipa 1, ne uzima dovoljno insulina, da bi smršala.
Ako naše dete ima dijabetes, povratak u školu izaziva veliku zabrinutost.
Izbegavanje masti i uzimanje previše proteina, jedna je od uobičajenih grešaka u dijeti sa malo ugljenih hidrata.
Low carb ishrana sa malo ugljenih hidrata podrazumeva oko 20-30% ukupnog dnevnog energetskog unosa iz ugljenih hidrata.
Brojanjem ugljenih hidrata obezbedićete svom telu dovoljno ugljenih hidrata za obavljanje dnevnih aktivnosti, a da pritom budete sigurni da vaš šećer ostane unutar zacrtanog cilja.
Insulinski indeks hrane predstavlja povećanje koncentracije insulina u krvi tokom perioda od 2 sata nakon uzimanja hrane
Glikemijski indeks je način da razlikujemo sporije „dobre ugljene hidrate“ od bržih „loših ugljenih hidrata“.
Dijabetes ne bi trebalo da vas sprečava u tome da uživate u obrocima sa prijateljima i porodicom negde napolju.
Kada imate dijabetes, vaša beba je u opasnosti od mnogih problema. Ovi problemi se mogu javiti tokom trudnoće i nakon rođenja.
Koje su komplikacije dijabetesa
Dijabetes, sam po sebi, već zahteva vašu i odgovornost vaše porodice 24/7, a hitan scenario čini upravljanje dijabetesom mnogo težim.
Dijabetes ne bi trebalo da vas spreči da istražujete svet i uživate u avanturama daleko od kuće.
Samo 17% mladih i 21% odraslih ima ciljane opsege šećera u većem delu svog života.
Pumpe su dodatni komad hardvera, medicinski uređaj pričvršćen za telo, koji obezbeđuju kontinuirani protok brzodelujućeg insulina ispod kože.
Za dobar život sa dijabetesom potrebno je više od kontrole šećera u krvi.
Život sa dijabetesom neke aspekte života čini izazovnijim ali ne definiše ko ste, ne menja vaše osnovne potrebe i želje i ne sprečava vas da u potpunosti uživate u životu.
Senzori za kontinuirano praćenje glukoze predstavljaju revolucionarni korak u kontrolisanju nivoa glikemije tokom 24 sata.
